Erholsame Nächte und entspannte Tage mit REPUSAN SLEEP AND RELAX LIQUID
Mit REPUSAN ausgeglichener durch die Herausforderungen des Alltags.
REPUSAN ist ein Sleep und Relax Liquid mit Baldrianextrakt, Melatonin, L-Tryptophan, Vitaminen und Magnesium für einen entspannten Schlaf und mehr Stressresistenz
Mit dem Vitalstoff-Ergänzungspräparat REPUSAN werden sechs Faktoren optimiert die für mehr Stressresistenz, einen erholsamen Schlaf und ein allgemein harmonischeres Lebensgefühl entscheidend sind:
- MELATONIN: Das berühmte „Schlafhormon“ wurde einst in ausreichendem Maß vom Körper bei Dunkelheit selbst aus der Aminosäure L-Tryptophan synthetisiert. Seit sich durch künstliches Licht und Bildschirmarbeit der Tageslicht-Rhythmus verschoben hat, ist diese Eigenproduktion bei fast allen Menschen nachhaltig gestört. Eine Zufuhr über eine ausgewogene Nahrungsergänzung kann deshalb sanft zur Beruhigung am Tagesende und zu einem besseren Ein- und Durchschlafen beitragen.
- L-TRYPTOPHAN: Die essenzielle Aminosäure ist eine Vorstufe für mehrere Botenstoffe z. B. das „Glückshormon“ Serotonin. Besonders bei Einschlafproblemen hat sich eine ergänzende Zufuhr bewährt, weil L-Tryptophan dem Körper u. a. als Basis für die Melatoninbildung dient.
- B-VITAMINE: Die Vitamine der B-Gruppe sind unverzichtbar für die Verarbeitung von nervlichen Reizen und für die Gesunderhaltung der Psyche. Unausgewogene Ernährung und ein stressiger Lebensstil können schnell zu einem belastenden Vitaminmangel führen. Die REPUSAN-Rezeptur enthält eine ausbalancierte Mischung der Vitamine B1, B2, B6 und B12.
- BALDRIAN-EXTRAKT: Baldrian ist eine in der Phytotherapie bewährte, mild beruhigende und harmonisierende Heilpflanze.
- PASSIONSBLUMEN-EXTRAKT: Wie Baldrian ist auch der Extrakt aus Passionsblumen für eine beruhigende und ausgleichende Wirkung bekannt.
- MAGNESIUM: Das Mineral bewirkt eine Relaxation der Muskeln und eine Entspannung der Nerven.
- MONTMORENCY KIRSCHKONZENTRAT: Diese Zutat wirkt unterstützend auf den Schlaf-Wach-Rhythmus um die Schlafqualität zu regulieren und zu verbessern.
Gesunder Schlaf ist für unsere körperliche und mentale Gesundheit von entscheidender Bedeutung. Ein ausreichend langer und erholsamer Schlaf hilft uns, uns fit und energiegeladen zu fühlen, uns besser zu konzentrieren und unsere Stimmung zu verbessern. Ein Mangel an Schlaf kann jedoch zu einer Vielzahl von Problemen führen, wie z.B. Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Gedächtnisprobleme, Depressionen und sogar Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Um einen gesunden Schlaf zu fördern, gibt es einige einfache Schritte, die Sie unternehmen können. Eine regelmäßige Schlafenszeit und -dauer ist wichtig, um den Körper in einen natürlichen Schlafrhythmus zu bringen. Vermeiden Sie Stimulanzien wie Koffein und Nikotin vor dem Schlafengehen und reduzieren Sie den Konsum von Alkohol. Vermeiden Sie auch das Fernsehen oder das Arbeiten mit elektronischen Geräten direkt vor dem Schlafengehen, da dies das Einschlafen erschweren kann.
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